POWRÓT do opisu treningu»

Od wielu lat (od 1997 roku) obserwujemy i badamy postępy uczestników naszych treningów. Zbieramy również ich opinie oraz, w przypadku młodszych osób, opinie ich rodziców i nauczycieli.

Pozwoliło to nam ustalić, że korzyści wynikające z treningów są następujące:
(słowa typu: "większe", "łatwiejsze", odnoszą się do porównania ocen sprawności i umiejętności tej samej osoby przed i po treningu)

W zakresie pamięci i zapamiętywania:

• wyższa łatwość i skuteczność zapamiętywania,
• większa szybkość zapamiętywania informacji,
• większa łatwość, szybkość i efektywność przywoływania informacji z pamięci,
• dużo wyższa trwałość pamięci,
• łatwiejsze funkcjonowanie w codziennym życiu prywatnym, np. znaczne zmniejszenie zapominania o drobnych rzeczach/sprawach, listach spraw do załatwienia etc.

Ogólnie, w zakresie sprawności myślenia:

• większa sprawność i precyzja myślenia,
• lepsza płynność i plastyczność myślenia operacyjnego,
• wyższe tempo przetwarzania informacji,
• lepsze umiejętności analitycznego, praktycznego myślenia,
• większa zdolność postrzegania istotnych aspektów informacji,
• szybsza analiza sytuacji i szybsza reakcja na zmiany,
• wyższa kreatywność,
• łatwość wykonywania obliczeń w pamięci,
• dużo większa płynność skojarzeniowa, umiejętność kojarzenia faktów, informacji.

W zakresie koncentracji uwagi oraz pozostałych parametrów uwagi:

• znacznie lepsza koncentracja uwagi,
• szybkie osiąganie stanu koncentracji uwagi i większa stałość (ciągłość) uwagi,
• większa zdolność do przestawiania (przerzutność) uwagi (łatwość do sterowania własną uwagą),
• wykształcenie umiejętności panowania nad własną skłonnością do rozpraszania uwagi.

W zakresie działania pod presją i w stresie:

• sprawniejsze funkcjonowanie intelektualne w sytuacji stresu,
• mniejsza podatność przyswojonych informacji na zniekształcenia i zaniki pod wpływem m.in. stresu,
• uspokojenie i większa harmonia wewnętrzna,
• ogólne zwiększenie harmonii wewnętrznej,
• wzrost wiary we własne możliwości,
• umiejętność kierowania własnymi procesami emocjonalno – motywacyjnymi,
• obniżenie poziomu leków np. szkolnych, czy związanych z wystąpieniami publicznymi,
• zwiększenie pewności siebie.

Ogólnie, w zakresie zdolności do przyswajania wiedzy:

• nieporównywalnie większe niż przed treningiem, możliwości przyswajania wiedzy (zdolność uczenia się),
• łatwiejsze włączanie nowych informacji w posiadaną strukturę wiedzy,
• większa trwałość struktury własnej wiedzy,
• wyższa zdolność do postrzegania informacji (spostrzegawczość),
• zdolność do obejmowania i przetwarzania większych fragmentów informacji,
• wyższa łatwość w operowaniu nabytą wiedzą,
• lepsze radzenie sobie z nadmiarem informacji,
• naturalne operowanie znacznie skuteczniejszymi technikami uczenia się,
• poprawa organizacji uczenia się i pracy umysłowej.

Szczególna poprawa w zakresach:

• zdolności i umiejętności zapamiętywania i przyswajania dużej ilości materiału,
• szybkiego uczenia się języków obcych,
• skuteczniejszego uczenia się słownictwa,
  
  • średnia w populacji: 10 – 15 słówek w czasie lekcji,
    
  • średnio po treningu: 100 i więcej słówek w czasie lekcji.

Niezwykle wysokie możliwości uzyskiwane dzięki stosowaniu mnemotechnik (III. moduł):

Przykładowo:
Łatwe zapamiętywanie niepowiązanych ze sobą informacji:

• średnia możliwości w populacji: 7+/_ 2 elementy,
  
• średnio po treningu: 100 i więcej elementów (nasz rekordzista: 5 tys. - patrz tutaj» ).
  

Łatwe zapamiętywanie liczb i danych liczbowych:

• średnia możliwości w populacji: kilka cyfr,
  
• średnio po treningu: bez problemu dane typu nr-y kont, długie hasła itp. (100 i więcej elementów).

Łatwe zapamiętywanie treści rozbudowanych tekstów, rozmów, wykładów itp.

• średnia w populacji: 10 – 30% odtworzonych informacji po 1-krotnym przeczytaniu tekstu z 1000 wyrazów,
  
• średnio po treningu: powyżej 90% odtworzonych informacji po 1-krotnym przeczytaniu tekstu z 1000 wyrazów.

W rezultacie, absolwenci treningów:

• uczą się i pracują szybciej, łatwiej i bardziej efektywnie,
• w dużo większym stopniu korzystają z tego, czego uczą się w szkole lub w pierwszym kontakcie z przyswajanym materiałem,
• poświęcają mniej czasu na pracę i naukę, uzyskują wyższe oceny,
• wiedzą, jak sobie radzić i jak działać, by odnosić sukcesy,
• czują się pewniej w różnych sytuacjach szkolnych, zawodowych i życiowych.

Każdy osiąga efekty!
Jednak czas ich pojawienia się i stopień nasilenia zależy silnie od systematyczności i rzetelności w pracy treningowej.


Uwaga:
1. Wszystko powyżej jest prawdą, ale to nie funkcjonuje jak tabletka w reklamach farmaceutyków, ani jak czarodziejska różdżka.
Pojawia się jako konsekwencja systematycznej pracy – uważnie przeczytaj wszystkie materiały w opisie treningu!
2. Wymieniono tu tylko zmiany powtarzalne i występujące w stopniu wysokim.

POWRÓT do opisu treningu»