Jeśli szukasz prostych uzasadnień dla swoich regularnych ćwiczeń umysłu, przejrzyj ten artykuł. Jest w nim parę praktycznych spostrzeżeń, które, jak myślę, zawsze warto wziąć pod uwagę.
I to niezależnie od tego, czy masz kilkanaście lat czy kilkadziesiąt.

Jeśli uczysz się lub studiujesz, ćwiczenie umysłu i rozwijanie własnych metod uczenia się powoli ci:

• Szybko opanować wymaganą wiedzę z poszczególnych przedmiotów.
• Mieć łatwiejszy przegląd nowej dostępnej wiedzy i umieć tę wiedzę szybko wykorzystywać.
• Zacząć pełniej panować i kierować pracą własnego umysłu.
• Rozbudować własną bazę wyjściową do działalności twórczej – czyli potencjał twojego umysłu.
• Uzyskać lepszy start do przyszłej kariery zawodowej.
• Mieć więcej czasu na rozwijanie własnych zainteresować
  lub po prostu więcej czasu dla siebie.

Skończyłeś już szkołę, pracujesz i nie musisz już intensywnie się uczyć.

Nie masz czasu nawet na odpoczynek. Dlaczego więc miałbyś poświęcać go na ćwiczenia własnego umysłu?

Weź pod uwagę, że im wyższa sprawność umysłowa, tym:

• Łatwiej uporać się z codziennym nawałem nowych informacji, problemów i obowiązków. Po prostu sprawniej zbiera się i przetwarza potrzebne fakty, łatwiej znajduje optymalne rozwiązania, mniej czasu poświęca się na realizację wielu zadań. Wzrasta codzienna, zwyczajna sprawność zawodowa.
• Łatwiej wyznaczać i osiągać własne cele zawodowe i życiowe. Lepiej kierować własnym życiem i kierować swoim rozwojem.
• Dużo łatwiej utrzymać poziom wiedzy zawodowej na takim pułapie, by ciągle wygrywać konkurencję z innymi.
  Albo przynajmniej, by nie przegrywać tego współzawodnictwa.
  Ono przecież zawsze istnieje. A wiedza fachowa starzeje się coraz szybciej...
• O wiele łatwiej przyswoić sobie wszelkie nowości, przeanalizować, przetworzyć i sformułować nowe pomysły i idee. Pozwala to na korzystne i zyskowne zastosowanie ich w swojej praktyce zawodowej.
• Łatwiej o te codzienne, drobne sukcesy i przyjemności, co pozwala lepiej przełamywać smutek szarej codzienności.
  Pozwala budować zadowolenie z siebie i tego, co robimy.

Długie życie stało się faktem.

Spełniły się życzenia długich lat z wczesnej młodości. A teraz pojawiają się symptomy pustki i niemocy. Praca umysłowa i intensywne ćwiczenia intelektu mogą być na to wspaniałym remedium. Mogą być wstępem do sfery nowych doświadczeń i metodą na nową jakość życia.

Dzięki ćwiczeniom umysłu:

• Wzrosną nasze oczekiwania wobec życia, pojawią się nowe cele i tym samym wzrośnie sama jakość tego życia.
• Sprawność umysłowa i w części również fizyczna, zostanie zachowana do późnej starości. Jest na to wiele dowodów, które stanowią osoby twórcze i aktywne do późnej starości.
  Nawet w późnej starości mające wiele osiągnięć; Bernard Shaw, Pablo Picasso, Adenauer, Artur Rubinstein, Hanka Bielicka i wiele wiele innych.
• Jeśli przydarzy się choroba, to pełna sprawność umysłowa wzmacnia niezależność od pomocy innych.

Czy warto więc ćwiczyć? Odpowiedź zawsze jest tylko jedna - Twoja.


Szczegółowe informacje o możliwościach treningu możesz znaleźć tutaj » oraz tutaj »

Warunki przedruków

Możesz wykorzystać ten artykuł bezpłatnie, umieszczając go na własnej stronie internetowej lub w czasopiśmie poza Internetem, pod warunkiem, że nie będziesz niczego zmieniać bez porozumienia się ze mną.
Pod tytułem musi ukazać się moje nazwisko, a pod artykułem wraz z linkiem do mojej strony, musi być umieszczona następująca informacja:

Krzysztof Pietraszek jest redaktorem serwisu http://superumysl.pl nauczycielem i trenerem technik pracy umysłowej.
Na jego stronach znajdziesz więcej podobnych artykułów, bezpłatne kursy i e-booki oraz możliwość profesjonalnego treningu technik pracy umysłowej.